Рита Дакота показала фигуру в бикини и поделилась методом похудения

Своим методом похудения с подписчиками поделилась в видеоролике на личной странице в Instagram-аккаунте (запрещенная в РФ соцсеть; принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) 33-летняя певица Рита Дакота. Она показала фигуру в бикини на видео и назвала проработку стресса лучшим методом качественного сброса веса.

Артистка пояснила, что не так давно жила в стрессе и боролась с ним с помощью алкоголя, курения и еды. Но потом взяла себя в руки: начала заниматься спортом, получила рекомендации от эндокринолога и диетолога, стала пить необходимые для нее витамины и прорабатывать стресс через работу над собой.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург перечислил главные ошибки худеющих людей. Он заявил о невозможности похудеть методом голодания.