Психотерапевт назвала главные причины низкого либидо

Главные причины низкого либидо назвала «Пятому каналу» психотерапевт-сексолог Александра Миллер. По ее словам, влечение снижают вредные привычки, стресс, неправильное питание и отсутствие физической нагрузки.

«Для того чтобы либидо все-таки сохранялось долгое время на достаточно высоком уровне, необходимо, конечно же, уделять своему здоровью большое внимание. Потому что вот просто так с потолка оно у нас не упадет», — пояснила Миллер.

Сексолог добавила, что либидо может быть снижено от природы даже при здоровом образе жизни. Это зависит от половой конституции, и желательно, чтобы она совпадала у партнеров.

Ранее врач дал советы по сохранению либидо женщинам старше 40 лет.