Врач предупредил об опасном последствии сна на боку

Об опасном последствии сна на боку россиян предупредил главный врач медицинского стоматологического центра «Куркино» Николай Ожерельев. В интервью Ura.ru он сообщил, что привычка спать в определенных позах негативно влияет на прикус и состояние зубов.

Длительное лежание на животе или боку с открытым ртом приводит к давлению на одну сторону лица. «При этом челюсти отклоняются от своего нейтрального положения, а зубы и вся жевательная система травмируются. Со временем такое давление может вызвать изменение положения зубов и, как следствие, — формы лица», — объяснил стоматолог. Кроме того, деформировать прикус может сон с рукой под лицом.

Чтобы сохранить здоровье зубов, Ожерельев порекомендовал выбрать подушку, при лежании на которой челюсти будут расслаблены, а шея будет расположена параллельно матрасу.

Ранее способы экономии на лечении зубов перечислила стоматолог-пародонтолог, кандидат медицинских наук, генеральный директор клиники «Столица» Егана Маруфиди. Лучшим из них она назвала профилактику.